En avril, gardons la forme et le moral !  

Bonne nouvelle ! Action Centre-Ville a reçu un financement spécial qui nous permet de vous faire bénéficier gratuitement de 4 séances de ces activités pour le mois d’avril :

  • Flexibilité – jeudi de 10 h à 11 h du 8 avril au 29 avril 2021

  • Zumba Gold - mercredi de 14 h à 15 h du 31 mars au 21 avril 2021

  • Yoga – vendredi de 14 h à 15 h du 16 avril au 7 mai 2021

  • NOUVEAUTÉ ! Cardio-Tonus – les mardis de 9 h 30 à 10 h 30 du 6 avril au 27 avril 2021

 

Le Cardio-Tonus, une nouvelle activité à essayer ! À travers cette activité vous développerez un bon tonus musculaire et une bonne capacité cardiovasculaire.

Si vous êtes déjà inscrits au cours de Zumba Gold, Yoga ou flexibilité, nous vous considérons inscrit(e)s pour ces 4 séances supplémentaires. Nous garderons les mêmes liens Zoom pour le Yoga, la Zumba Gold et la flexibilité pour le mois d’avril. Un courriel de rappel avec le lien ZOOM vous sera envoyé par courriel peu avant le début de ces cours. 

Vous n’êtes pas encore inscrit(e)s à ces activités ? N’hésitez pas à communiquer avec Hélène Laviolette pour vous inscrire au 514-878-0847 ou par courriel à l’adresse suivante : helene.laviolette@acv-montreal.com

105, rue Ontario Est, bureau 201,

Montréal (Québec) H2X 1G9

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514-878-0847

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